Ladies menderita sekali ya harus batuk-batuk terus? Tapi sebenarnya, batuk bukanlah penyakit melainkan reflek perlindungan yang dilakukan tubuh kita untuk melawan mikro organisme atau zat yang tidak diinginkan masuk ke tubuh kita.
Menurut indonesiahealingherbs.blogspot.com, batuk adalah usaha tubuh kita untuk menghindari lender terinfeksi untuk masuk ke pipa brokial dan paru-paru. Biasanya Anda akan merasakan sakitnya saluran tenggorokan sebelum akhirnya terbatuk-batuk. Bisa jadi Anda juga akan mengalami demam, sinusitis, tuberkolosis, pneumonia dan tonsillitis.
Tapi ada kok jamu yang bisa mengatasinya. Penasaran? Ini dia resepnya!
Resep #1
Bahan:
Cengkeh – 15 siung
Biji pala – 1 biji
Jeruk nipis – 6 buah
Daun sirih – 15 lembar
Madu – secukupnya
Cara penyajian:
1. Haluskan cengkeh dan potong semua jeruk nipis menjadi 2 bagian.
2. Campurkan semua bahan dalam wadah (jangan gunakan wadah dari bahan metal untuk menghidari korosi).
3. Tambahkan air lalu didihkan (jangan tutup panic agar ramuan bisa tetap menguap).
4. Jika air sudah menyusut hingga setengah, dinginkan sebentar lalu masukkan ke dalam botol.
5. Direkomendasikan orang dewasa meneguk 2 sendok makan 3 kali sehari, sedangkan untuk anak-anak 2 sendok makan 2 kali sehari.
6. Untuk memperkuat rasa manisnya, tambahkan madu.
Resep #2
Bahan:
Jeruk nipis – 1 buah
Kapur sirih – secukupnya
Cara penyajian:
1. Peras jeruk nipis lalu tambahkan 1 gelas air hangat pada airnya.
2. Tambahkan sedikit kapur sirih, lalu aduk hingga merata.
3. Teguk 2 sendok makan 2 kali sehari.
Nah Ladies, Anda bisa bernafas dengan lega sekarang.
Oleh: Kustin Ayuwuragil D.
(vem/rsk)