Merasakan kaki yang kerapkali terasa sakit tentu sangat mengganggu. Dan terkadang jika semakin parah, hal ini akan malah semakin membuat jengkel perasaan karena rasa sakitnya. Nah, kalau Anda adalah wanita yang sangat cinta menggunakan hi-heels, apakah yang mungkin akan terjadi pada kaki Anda?
Hi-heels ini sangat erat hubungannya dengan titik tumpuan beban tubuh. Karena kaki adalah sistem gerak yang menopang seluruh bobot tubuh, tentu ada beda rasa jika kaki Anda mengalami sakit terutama saat memakai hi-heels ini. Nah, seberapa parahkah sebenarnya penyakit yang bisa ditimbulkan karena sepatu ini?
Menurut wsj.com, hi-heels akan sangat berperan dalam membuat sakit di kaki semakin parah. Masalahnya juga, karena bobot benar-benar seperti tertindih di kaki, begitulah pendapat dr. Johnson.
Beliau juga menyarankan untuk memakai sepatu biasa yang lebih lebar, sehingga kaki bisa bertumpu sempurna. Selain itu, ia juga menyarankan untuk melepas sepatu Anda sesaat dan melakukan streaching sebentar untuk membuat kaki bisa bernafas. Dengan begini, kaki yang sakit tidak akan menjadi semakin parah.
Nah, apakah Anda mau mencobanya sembari mengobati kaki Anda? Karena itu juga sangat disarankan untuk selalu menjaga kebersihan kaki, agar kaki pun bisa selalu segar. Biasanya kaki akan semakin terasa kurang nyaman saat nyeri, dan kondisi ini pasti akan mengganggu apapun aktivitas dan kinerja Ladies sehari-hari, apalagi ketika Anda bekerja di kantor.
Oleh: Nurrohman Sidiq
(vem/rsk)