Berolahraga berarti berinvestasi dan berkomitmen pada tubuh Anda, Ladies. Jangan pernah takut untuk melakukan olahraga secara teratur dan bahkan menghabiskan uang untuk mengambil kelas olahraga, nge-gym, ataupun membeli peralatan olahraga. Menurut consumer.ftc.gov, untuk Anda yang tidak memiliki banyak waktu luang, bergabung ke gym atau mengambil kelas olahraga seringkali sulit. Maka dari itu, Anda bisa membeli peralatan olahraga untuk digunakan sendiri di rumah. Akan tetapi, membeli peralatan olahraga tidak bisa dilakukan tanpa pertimbangan lho, Ladies.
Membaca iklan baik-baik itu sangatlah penting, Ladies. Seperti halnya iklan produk-produk lainnya, iklan peralatan olahraga juga akan memberikan janji-janji seperti memberikan perubahan yang cepat. Akan tetapi, hasil yang instan hanya ada dalam iklan, Ladies. Bila Anda ingin memperoleh hasil yang benar-benar nyata dari peralatan olahraga, Anda harus belajar untuk menggunakannya secara teratur.
Peralatan olahraga apapun, baik itu sepatu, baju, dan alat-alat olahraga lainnya, akan selalu menjanjikan pemecahan masalah kebugaran yang cepat dan mudah. Namun, kenyataannya, olahraga adalah sebuah proses dan tidak akan bisa menyebabkan hasil yang cepat, bahkan dengan peralatan yang paling baru sekalipun. Seringkali, olahraga juga sulit. Meluangkan waktu dan tenaga Anda untuk mengubah keadaan Anda tidak akan mudah, terutama untuk pertama kalinya. Maka dari itu, peralatan olahraga saja tidak cukup, Ladies. Komitmen dan konsistensi adalah hal yang penting untuk tubuh Anda.
Oleh: Mamor Adi P.
(vem/rsk)