Musim liburan akan segera berakhir. Setelah bersenang-senang bersama keluarga, kini saatnya Anda bersiap kembali ke rutinitas. Selain itu, Anda juga perlu mempersiapkan kebutuhan si kecil juga.
Aktivitas sekolah akan kembali seperti biasa, yang berarti Anda harus mempersiapkan makan siang untuk mencegahnya membeli jajanan pinggir jalan yang sekarang semakin dipertanyakan gizi dan kebersihannya. Activebeat.com telah menyajikan sebuah pilihan bekal makan siang yang mudah dan cepat disiapkan tanpa melupakan unsur rasa dan kesehatan.
Sebagai orang tua siapa sih yang tidak ingin kemudahan? Seperti kemudahan dalam menyiapkan makan siang. Mungkin Anda sering terburu-buru ketika harus menyiapkan makan siang bagi buah hati Anda dan pada akhirnya memilih bekal yang mudah dan cepat untuk disiapkan seperti roti tangkup keju.
Cukup dengan setangkup roti yang diselipi dengan selembar keju dan kemudian dipanggang di atas pengorengan, bekal bagi si kecil sudah jadi. Belum lagi buah hati Anda juga menyukainya. Sayangnya bekal ini tidak begitu menyehatkan karena keju lembaran yang Anda gunakan belulm tentu keju asli, melainkan produk yang terbuat dari susu atau produk yang berminyak dan tinggi lemak.
Sebagai alternatifnya, Anda dapat menyiapkan sandwich tapi bukan berisi keju lembaran, melainkan daging dan sayuran. Kemudian panggang sandwich tersebut di penggorengan dan jadilah sebuah Panini yang menyehatkan bagi si kecil. Rasanya enak, berpotrein, dan pastinya memiliki sayuran sebagai penambah nutrisi.
Oleh: Wahyu Wienanda
(vem/tyn)