Ladies, tahukah Anda bahwa anak-anak yang memakan hamburger tiga kali atau lebih dalam seminggu lebih rentan untuk terserang penyakit asma dibandingkan dengan anak-anak yang lebih sedikit jumlah konsumsinya. Orang tua biasanya akan ditanyai mengenai diet si anak ataupun sejarah medisnya termasuk gejala asma.
Para peneliti dalam naturalnews.com menemukan bahwa diantara anak yang tinggal di negara-negara kaya, makan hamburger tiga kali atau lebih dalam seminggu dapat dikaitkan dengan resiko asma yang lebih tinggi.
Asupan sayur-sayuran dan buah-buahan yang banyak bakal menurunkan resiko asma pada anak-anak loh Ladies. Di banyak negara kaya anak-anak sangat jarang mendapat asupan buah dan sayur dan menimbulkan resiko asma yang tinggi.
Lalu, mengapa burger dapat memperbesar resiko anak terkena asma? Penyebab asma sebenarnya bukan dari hamburger secara langsung ya. Penyebab asma sebenarnya adalah gaya hidup yang juga berhubungan dengan konsumsi hamburger. Konsumsi hamburger yang berlebih dapat menyebabkan obesitas dan obesitas lah yang dapat meningkatkan resiko asma nih Ladies.
Kandungan lemak yang tinggi pada hamburger juga akan langsung mempengaruhi perkembangan asma pada anak-anak. Sebaliknya, jika anak-anak diberikan asupan buah-buahan dan sayuran yang mengandung antioksidan dan vitamin C secara teratur akan menekan resiko berbagai penyakit Loh.
Jadi, untuk para orang tua jangan biasakan gaya hidup yang tidak sehat untuk anak-anaknya ya. Berikan asupan gizi seperti buah dan sayur agar kondisi anak tetap sehat. Jangan lupa biasakan anak untuk berolahraga secara teratur ya.
Oleh: Gilang Pratiwi
(vem/tyn)