Apakah anda baru saja melahirkan bayi kembar? Berikut adalah penjelasan dari mayoclinic.com untuk membantu anda mengatur proses menyusui.
Menyusui bayi secara bergantian atau pada saat yang bersamaan adalah pilihan yang bebas anda pilih. Berikut adalah posisi-posisi yang dapat anda praktekkan untuk menyusui bayi kembar anda.
- Posisi menyusui dengan memegang kedua bayi
Langkah pertama yang dapat anda ambil adalah dengan menaruh bantal di atas paha anda. Kemudian taruh kedua bayi di atas paha anda. Pastikan kepala bayi-bayi anda menghadap payudara anda dan siap menyusu. Tempatkan telapak tangan anda di bagian belakang kepada bayi kembar anda untuk menopang kepalanya ketika menyusu.
- Posisi kombinasi.
Berbeda dengan posisi sebelumnya dimana kedua kepala bayi bersinggungan, dalam posisi ini justru kaki bayi pertama bersinggungan dengan kepala bayi lainnya.
- Posisi kaki kedua bayi bersinggungan
Untuk posisi ini, kaki kedua bayi bersinggungan sehingga ketika anda menyusui kedua bayi anda anda seperti membentuk huruf X.
Untuk menjawab pertanyaan apakah suplai air susu anda akan cukup unutk menyusui kedua bayi, berikut adalah tips dari mayoclinic.com untuk menjaga suplai air susu kedua payudara agar tetap besar.
- Mulailah menyusui segera setelah melahirkan kedua bayi kembar anda.
Menyusui segera setelah menyusui paling tidak 8 hingga 12 kali dalam satu hari dapat merangsang produksi air susu anda.
- Gunakan kop (pompa) air susu.
- Jangan membiasakan kedua bayi menyusu payudara tertentu. Seringlah menyusui bayi kembar dengan berganti payudara agar kedua payudara memiliki suplai air susu sama besar.
Oleh: Nastiti Primadyastuti
(vem/ova)