Penyakit asma adalah penyakit yang seringkali menyerang di saat yang tidak terduga, Ladies. Hal ini bisa saja terjadi di mana saja dan kapan saja karena pemicu serangan asma atau asthma triggers bisa ditemukan dimana saja. Seringkali kita tidak siap untuk menanganinya karena kurangnya persiapan kita.
Persiapan untuk mengkonter serangan asma bisa Anda lakukan setiap saat, terlebih ketika Anda sudah bisa mengidentifikasi pemicu serangan asma yang mungkin menyerang Anda. Berikut ini adalah pemicu serangan asma yang paling mudah Anda temui dalam kehidupan sehari-hari, Ladies.
Allergen
Kebanyakan penyakit asma diikuti oleh allergen. Allergen atau pemicu reaksi alergi biasanya berbeda-beda untuk setiap orang. Kunci dari menghindari serangan penyakit asma adalah mengetahui allergen Anda dan menghindarinya sebisa mungkin. Allergen memiliki banyak bentuk dan juga seringkali bisa ditemui dalam kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, allergen sangat berbahaya untuk penderita asma.
Asap dan Emisi
Asap rokok, asap kendaraan, dan asap hasil pembakaran seringkali menyebabkan serangan asma pada penderitanya. Hingga kini, Ladies, belum ada undang-undang yang melindungi penderita asma di masyarakat untuk agar terhindar dari allergen seperti asap. Anda sendirilah yang harus waspada terhadap adanya allergen ini.
Stress
Menurut aaaai.org, stress adalah pemicu asma yang seringkali diabaikan. Kekuatan stress dan tekanan yang diberikannya pada tubuh Anda, bisa menyebabkan serangan asma yang berbahaya dan seringkali berakibat fatal. Stress memiliki caranya sendiri mempengaruhi tubuh Anda, Ladies. Maka dari itu, sangatlah penting untuk mencoba mengendalikannya.
Oleh: Mamor Adi P
(vem/rsk)