Asma memang dapat menyerang kapan saja dan di mana saja anda berada. Apabila asma anda muncul karena irritant atau hal-hal yang mengganggu, asma anda dapat sembuh dengan cepat. Namun, jika asma anda muncul karena adanya infeksi, ada kemungkinan anda bisa sembuh dalam beberapa hari.
Everydayhealth.com memberikan saran kepada anda, penderita asma, tentang apa yang sebaiknya anda lakukan setelah asma anda kambuh. Hal yang sebaiknya dilakukan adalah ikutilah petunjuk dokter, berkonsultasilah kepada dokter, beristirahatlah dengan cukup, minumlah banyak air seiring anda kembali beraktifitas.
Apabila asma anda semakin memburuk, kesulitan untuk berbicara dan berjalan karena susah bernafas, obat anda tidak melegakan, dan bibir serta kuku jari anda membiru, hendaknya anda segera meminta bantuan orang untuk menelfon dokter atau pergi ke rumah sakit. Pertolongan lanjutan dari dokter akan sangat anda perlukan dalam kondisi seperti ini.
Ketika anda bertemu dengan dokter anda, berkonsultasilah kepada dokter apakah pengobatan anda perlu diperketat atau tidak, apakah anda perlu merubah pengobatan anda , dan apakah anda perlu lebih sering periksa ke dokter atau tidak. Berikut adalah beberapa tanda yang diperoleh dari www.everydayhealth.com yang dapat memberikan indikasi bahwa pengobatan anda perlu dirubah:
- serangan asma yang semakin sering
- merasa membutuhkan pengobatan asma yang lebih dari resep
- bangun di tengah malam karena gejala asma
- aktifitas siang hari terbatas karena asma
- batuk yang terus menerus, buntu dan adanya produksi lender
- peak flow rates yang rendah
Semoga bermanfaat!
Oleh: Ninuk Retna Sumiarsih
(vem/tyn)