Kecapekan membuat semangat Anda jadi melemah. Padahal Anda membutuhkan banyak tenaga guna menghadapi tantangan seharian. Kadang, mengonsumsi suplemen masih belum cukup. Nah Ladies, coba meracik ramuan penambah energi yuk! Selain caranya yang mudah, bahan yang Anda perlukan juga mudah didapatkan.
Bahan:
- Timun besar
- Lemon
- Daun sup
- Daun seledri
- Kubis
- Jahe
- Bayam
- Kayu manis
Cara membuat:
- Pertama-tama, memotong buah mentimun secara tipis. Ambillah bagian melingkar dari timun dan masukkan ke dalam blender.
- Tambahkan sari air lemon ke dalam blender.
- Lalu tambahkan daun sup beserta tangkainya.
- Ambil kubis dan masukkan ke dalam blender selembar demi selembar.
- Masukkan jahe yang sudah dikupas kulitnya.
- Tambahkan juga daun seledri yang sudah Anda bersihkan dengan air sebelumnya.
- Lalu tambahkan air mineral dan gunakan tutup blender.
- Mulailah memblender semua bahan sayuran tadi dan biarkan hingga semua bahan menjadi hancur.
- Setelah itu, Anda bisa menuangkannya ke dalam gelas.
Nah Ladies, Anda bisa menyeduh ramuan yang sudah Anda buat dengan menggunakan kayu manis. Kini Anda bisa aktif menghadapi tantangan kembali.
(vem/riz)