Bagaimana dengan gerakan yoga yang satu ini? Hati-hati jatuh ya mbak, kasihan kandungannya kalau jatuh.
Nah, bagaimana jika dengan yang ini. Kalau ini, dikatakan bahwa semua orang bisa melakukannya.
Untuk yang satu ini, ini benar-benar gerakan yang unik dan epik. Mana ya tangan dan kakinya?
Yoga yang dilakukan di alam terbuka dan dengan udara yang masih segar justru akan membuat fisik maupun psikis makin sehat.
Ladies, kira-kira kamu bisa nggak sih melakukan gerakan yoga yang seperti ini?
Atau, gimana kalau gerakan yang ini saja. hehehe
Saat kita melihatnya, kita mungking akan berpikir bahwa gerakan ini sangat mudah. Tapi jangan salah Ladies, coba dulu dan rasakan sensasinya. Apalagi, jika kamu masih pertama melakukan gerakan yoga ini. :D