Yang pasti, buah-buahan menjadi camilan sehat yang enak.
Fettuccine dari sayuran juga enak disajikan dengan udang tumis dan irisan tomat.
Tahu panggang bumbu yang makin fresh dengan irisan selada, paprika dan jamur.
Camilan enak, edamame rebus dan sedikit wijen hitam.
Saraoan enak dengan roti gandum, irisan alpukat dan telur setengah matang yang diceplok tanpa minyak.
Bisa juga menikmati pizza super tipis dengan topping aneka sayur, jamur, daging ayam dan sebagainya.
Sandwich roti gandum yang diberi irisan tomat, udang kukus dan sayur segar. Enak banget..
Bekal makan dengan lapisan burrito dengan isian ikan cincang yang dicampur sayur dan jamur rasanya tak kalah enak.
Asupan protein bisa didapat dari telur setengah matang tanpa minyak dan daging olahan sendiri.
Puding roti panggang buatan sendiri bisa ditambah buah sesuai selera.