Lemon tea selama ini dikenal sebagai bahan yang efektif dalam membantu diet. Tahukah kamu bahwa sebenarnya kulit lemon juga punya manfaat luar biasa dalam membantu membakar lemak tubuhmu.
Menurunkan berat badan tak bisa instan. Ini adalah proses yang bertahap dan kadang melelahkan. Menambahkan teh kulit lemon ini akan membuat berat badan turun dengan lebih cepat lho.
Siapkan:
- 1 sdm kulit lemon
- secangkir air
- beberapa tetes jus lemon
- pemanis (madu)
Masukkan air dalam panci dan tambahkan kulit lemon. Didihkan dengan api kecil selama 5 menit. Matikan api dan tambahkan jus lemon. Masukkan pemanis dan aduk rata. Kamu disarankan untuk meminum larutan ini setiap pagi dalam keadaan perut kosong.
Teh kulit lemon sangat bagus untuk menghilangkan gas dan mencegah kembung dan retensi cairan. Teh ini bermanfaat untuk kadar alkali dalam tubuh. Selain itu kandungan di dalamnya akan membakar lemak dan juga merangsang metabolisme yang membantumu langsing lebih cepat.
Jika kamu hamil atau menyusui, berkonsultasilah dengan dokter sebelum mencoba tips ini. Karena kamu menggunakan kulit lemon maka pastikan lemon yang kamu pilih segar dan organik.
- 5 Strategi Kunci Harus Kamu Pegang Agar Teguh Mempertahankan Diet!
- Ini Banyaknya Kg yang Turun Jika Kamu Lebih Banyak Berdiri Setiap Hari
- Berat Badan Naik Saat Haid, Wah Kenapa Ya?
- Sering Dikira Bikin Gemuk, 4 Makanan Ini Justru Baik Menurunkan Berat Badan
- Rutin Jalan Kaki di Pagi Hari Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
- Tips Turunkan Berat Badan dan Hilangkan Stretch Marks ala Tantri Kotak