Memiliki bentuk tubuh ideal atau langsing adalah impian dari hampir setiap orang. Tapi, untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal tersebut nampaknya bukan perkara mudah ya. Perlu dilakukan diet yang sehat dan tepat. Salah satu dietnya adalah diet keto atau ketogenic. Apa itu diet keto? Bagaimana menerapkannya dan sumber nutrisi apa saja yang diperlukan untuk menerapkan diet ini? Simak videonya.
Cari tahu juga sumber protein yang bisa dimanfaatkan untuk mendukung diet ini. Well, semoga informasi ini bermanfaat. Semoga pula kita bisa menerapkan diet ini dengan baik dan dapatkan hasil yang lebih maksimal.
- Ingin Diet? Pastikan Kamu Menyediakan 5 Makanan Sehat Ini di Tahun 2018!
- Penasaran Apa Itu Plant-Based Diet? Ini Lho Penjelasannya
- Nasi Putih Lebih Baik Untuk Diet Daripada Nasi Merah Asalkan......
- Tips Mengecilkan Perut Pasca Melahirkan (+Video)
- Tips Diet: Camilan Enak Anti Gendut Yang Bisa Dimakan Di Atas Jam 8 Malam