Tidur adalah aktivitas tubuh untuk beristirahat dan memulihkan energi setelah beraktivitas sepanjang hari. Sayangnya tidak semua orang dapat menikmati tidur yang berkualitas. Stres bisa menjadi pemicu seseorang tidak dapat tidur dengan baik. Ladies, ada dua buah yang akan membantu tidur kamu berkualitas. Apa saja? Simak videonya di bawah ini.