Setiap orang memang punya nafsu makan yang berbeda-beda. Kadang ada yang tak nafsu makan, namun tak sedikit yang punya nafsu makan sangat besar. Ini akan jadi hal yang merepotkan jika kamu sedang menjalani diet. Rasanya sulit sekali menahan keinginan merasakan berbagai makanan yang terlihat menggiurkan setiap kali melihatnya.
Ladies, ada banyak hal yang menyebabkan nafsu makan seseorang meningkat. Salah satunya adalah karena AC. Wah, bagaimana bisa?
Saat udara dingin, tanpa disadari kamu akan lebih banyak mengonsumsi makanan agar tubuh terasa hangat. Begitu pula dengan ruangan ber-AC, di cuaca dingin karena suhu AC, kamu akan memiliki keinginan yang lebih besar untuk makan. Hindari berada di ruang AC secara terus-menerus agar nafsu makan bisa meningkat.
Jika memang kamu harus bekerja di ruangan yang ber-AC dengan suhu cukup dingin, maka siasati dengan memakai baju yang hangat. Ini akan jadi salah satu pencegahan nafsu makanmu semakin bertambah Ladies. Semoga informasi ini bermanfaat ya.
- Sering Tak Disadari, Ini 4 Alasan Mengapa Kamu Nggak Bisa Berhenti Makan
- Ladies, Yuk Intip Tips Mudah Mengatasi Kepedasan
- 4 Penyebab Wanita Sering Gampang Lapar di Saat Tak Terduga
- Benarkah Piring Besar Bikin Anak Makan Lebih Banyak?
- Awas, Di Saat-Saat Inilah Kamu Cenderung Makan Lebih Banyak!
- Ladies, 4 Titik Tubuh Ini Jika Dipijat Mampu Tekan Nafsu Makan