Di cuaca yang ekstrim seperti ini salah satu penyakit yang rentan menyerang adalah masuk angin Ladies. Ini akan semakin sering menyerang jika kamu bekerja di luar ruangan dan harus pulang sampai larut malam. Pakai jaket saja tak akan mampu melindungimu dari kejamnya angin malam lho. Selain melindungi tubuh dari luar alangkah baiknya pula untuk melindunginya dari dalam.
Berikut ini Vemale akan coba hadirkan satu resep nenek moyang yang sangat ampuh dalam mengatasi masuk angin. Kamu bisa mencoba teh serai Ladies. Serai merupakan bahan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Serai tak cuma bisa dimanfaatkan jadi bumbu masakan saja. Serai juga berguna untuk menghangatkan dan meningkatkan kekebalan tubuh
Berikut ini adalah resepnya:
- 5 batang serai tua, ambil bagian yang bersih dan putih. Memarkan.
- 750 ml air
- Madu secukupnya
- 4-5 buah irisan lemon
- Bila mau bisa tambahkan gula palem
Cara Membuat:
- Cuci bersih serai dan rebus sampai mendidih.
- Angkat dan dinginkan.
- Siapkan cangkir dan isi dengan air serai.
- Tambahkan madu sesuai selera dan tambahkan air panas.
- Tambahkan irisan lemon. JIka kurang manis kamu bisa tambahkan gula palem.
Resep ini tak hanya harus diminum saat sakit saja Ladies. Saat sehat minuman ini juga bermanfaat untuk menjaga kekebalan tubuh. Semoga informasi ini bermanfaat ya Ladies. Selamat mencoba.
(vem/ivy)