Hari raya Idul Fitri begitu berkesan dan identik dengan banyaknya hidangan yang disajikan. Entah itu makanan berat atau camilan khas Lebaran. Aneka hidangan tersebut tentu saja akan meningkatkan selera makan Anda, sehingga tidak jarang pada saat Lebaran Anda mengalami kenaikan berat badan yang cepat.
Hal tersebut pula yang dialami oleh penyanyi cantik bersuara khas, Siti Liza. Wanita yang memiliki rambut panjang ini mengaku bahwa ia mengalami kenaikan berat badan sebanyak 4 sampai 5 kilo selama Lebaran. Ia pun menikmatinya dengan menyantap makanan bersantan dan makanan yang di goreng.
"Aku biasanya pas bulan puasa bisa turun dua kilogram. Tapi kalau Lebaran bisa naik 4 sampai 5 kilogram. Dan normalnya berat badan aku 47 kilogram," papar Siti Liza saat ditemui di Jatiwaringin Pondok Gede pada hari Minggu 19 Juli 2015 lalu.
Belajar dari yang kejadian yang sudah-sudah, maka Siti harus menahan untuk tidak mencicipi semua makanan yang dihidangkan dan mengurangi porsi makannya pada Lebaran hari kedua.
"Di hari pertama bolehlah makan makanan santan yang macam-macam, boleh disantap semuanya. Tapi, hari kedua Lebaran dan selanjutnya enggak boleh, harus tahan makan yang santan-santan atau gorengan. Aku jaga banget dari sekarang," pungkas pelantun lagu Cintaku Istimewa ini.
"Makanan dari tahun ke tahun biasanya ada ketupat, opor ayam dan ayam goreng. Dan harus ada rendang, keluarga kalau datang incernya rendang, karena rendang mamaku enak banget," jelasnya.
So, bagaimana dengan Anda Ladies? Apakah Anda juga mengalami kenaikan berat badan setelah Lebaran? Jika iya, jangan lupa olahraga ya untuk menurunkannya :)
- Siti Liza, Pertanyaan Kapan Nikah Dijadikan Doa Agar Didekatkan Jodohnya
- Sambut Ulang Tahun Kedua George, Istana Kensington Rilis Foto Super Cute Sang Pangeran
- Benarkah Total THR Dari Inul Daratista Capai Angka 5 Miliar?
- Cari Tahu Kisah Ramadan Pertama Andien Bersama Suami Yuk Ladies!
- Tak Perlu Mudik Lebaran, Dea Ananda Bakal Nikmati Lengangnya Kota Jakarta
(vem/yun/hws)