Brokoli adalah raja dari sayuran dan mengandung banyak sekali nutrisi yang baik bagi tubuh. Ayo cobain satu resep olahan brokoli yang akan membuat tubuh Anda penuh nutrisi ini Ladies.
Bahan:
- 500 gram brokoli, potong kecil-kecil.
- 1 sdt garam
- 3 sdm minyak zaitun
- 4 siung bawang putih
- 50 gram kacang almond, rajang tipis-tipis
Cara Memasak:
- Dalam panci masukkan brokoli dan masukkan air serta garam.
- Panaskan sampai brokoli melunak dan saring.
- Tutupi panci agar brokoli tetap hangat.
- Dalam penggorengan, panaskan minyak zaitun dan masukkan bawang serta brokoli.
- Aduk selama 2 menit, tambahkan kacang almond dan masak lagi selama beberapa menit.
- Segera hidangkan dalam keadaan panas.
Resep ini sangat sederhana dan cepat serta praktis. Anda tidak membutuhkan banyak waktu untuk memasaknya Ladies. Selamat mencoba.
(vem/ivy)