Ladies, mungkin Anda sering kali berat untuk bepergian jauh karena sering mabuk kendaraan. Rasa mual, pening, sekaligus pusing selalu menjadi hadiah di akhir perjalanan. Namun Anda bisa mengurangi dampak dari mabuk kendaraan dengan resep jus berikut ini, seperti dilansir dari mindbodygreen.com.
Bahan:
- 2 cangkir semangka potong dadu
- 1/2 cangkir mentimun kupas dan iris
- 2 sendok makan air jeruk nipis segar
- 1/4 sendok teh garam
- 6 lembar daun mint segar
- 1 liter air
- Es batu
Langkah:
- Campur semangka, mentimun, jeruk nipis, garam dan mint kemudian blender hingga halus
- Saring campuran menggunakan saringan yang halus
- Tekan beberapa kali untuk melepaskan semua cairan
- Tuangkan ke dalam wadah yang Anda siapkan yaitu 1/2 cangkir dari campuran di atas dan 1/2 gelas air mineral
- Aduk secukupnya
- Sisa jus bisa Anda simpan di dalam kulkas selama 1 hari
Semoga bermanfaat Ladies.