Orang dengan tampilan fisik yang dianggap sempurna, seperti yang bertubuh langsing dan ramping adalah orang yang paling percaya diri? Apakah kepercayaan diri itu hanya ditentukan oleh tampilan fisik belaka? Namun, tak bisa dipungkiri jika ada orang yang merasa tidak percaya diri dengan tampilan fisiknya. Jika Anda adalah salah satu orang yang merasa tidak percaya dengan tampilan fisik Anda, cobalah lakukan beberapa hal yang dilansir dari blogher.com berikut ini.
Sibuklah!
Daripada hanya pusing memikirkan bentuk tubuh dan merasa tidak percaya diri karena bentuk tubuh yang Anda anggap tak sempurna, Anda hanya perlu menyibukkan diri. Dengan begini, perhatian Anda akan teralih dan Anda akan sadar bahwa ada banyak hal yang lebih penting dan menarik di luar sana.
Jangan Ragu Bereksperimen dengan Penampilan Anda
Cobalah baju-baju yang berwarna berbeda atau yang lebih cerah dari biasa. Pastikan juga Anda nyaman memakainya, dengan begitu Anda bisa tampil lebih percaya diri. Jika ada baju-baju lama yang sudah tidak pernah Anda pakai, sebaiknya donasikan ke orang yang lebih membutuhkan. Lalu, isi lemari Anda dengan baju-baju yang benar-benar sesuai dengan karakter Anda.
Fokuslah Pada Apa yang Bisa Anda Lakukan dengan Tubuh Anda
Daripada terus-terusan memusingkan bentuk tubuh Anda, Anda bisa lebih fokus pada apa yang bisa Anda lakukan dengan tubuh Anda. Maksudnya adalah jika Anda merasa tidak percaya diri bentuk jari-jari Anda yang tidak lentik, Anda bisa lebih fokus pada kenyataan bahwa Anda bisa, misalnya, membuat lukisan indah dengan jari-jari Anda itu. Semua yang melekat dan ada di tubuh Anda mempunyai manfaat dan kelebihannya masing-masing.
Berolahragalah!
Untuk membuat Anda terlihat lebih segar atau malah lebih cantik, Anda hanya perlu terlihat sehat. Caranya adalah dengan berolahraga. Selain bisa meningkatkan kadar endorfin yang dapat membuat Anda lebih bahagia, berolahraga bisa membuat tubuh Anda terlihat lebih menarik secara alami.