Hamil anak pertama sering diiringi dengan banyak ketakutan baru. Adakalanya seorang ibu hamil merasakan kekhawatiran yang berlebihan. Seperti yang dilansir oleh pregnancycover.com,ada beberapa ketakutan yang sering dialami oleh seorang ibu hamil.
Keguguran
Ketakutan yang paling banyak dirasakan oleh ibu hamil adalah keguguran. Kurang dari 20 persen kehamilan berakhir karena keguguran. Selain itu, keguguran biasanya terjadi di awal-awal minggu kehamilan. Namun, tenang saja, rasa takut keguguran biasanya akan hilang setelah trisemester pertama kehamilan.
Naiknya Berat Badan
Banyak perempuan yang khawatir berat badannya akan naik ketika hamil. Jika Anda memiliki kekhawatiran yang seperti ini, Anda bisa mengatasinya dengan membayangkan betapa indahnya wajah bayi Anda nantinya. Biasanya berat badan Anda bukan lagi jadi masalah setelah Anda tahu bahwa akan ada kebahagiaan lebih besar nanti ketika Anda sudah melahirkan.
Proses Melahirkan
Ketakutan ini biasanya sering dirasakan oleh wanita yang hamil anak pertama. Rasa takut ini sebenarnya wajar saja. Anda bisa mencoba untuk bertemu dengan wanita hamil lain atau bertemu dengan teman yang sudah melahirkan sebelumnya. Dengan begitu, Anda bisa merasa lebih tenang karena Anda tidak sendiri.
Stres
Beberapa ibu hamil merasa stres karena mereka merasa bahwa stres yang mereka rasakan bisa memengaruhi janin mereka. Tetapi, beberapa ahli berkata bahwa stres yang ringan tidak akan banyak mengganggu, dan stres itu bisa mengeluarkan hormon yang baik untuk ibu dan calon bayi.
Jika Anda merasa khawatir atau takut selama kehamilan, jangan ragu untuk meminta bantuan atau pertolongan dari orang lain.
- 7 Hal Inilah Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita
- Kapan Waktu Berhubungan Intim Agar Lekas Hamil?
- Ciri Ciri Hamil: Bersahabat Dengan Kamar Mandi
- Perubahan Warna Kulit pada Tubuh - Ciri ciri Hamil yang Akan Anda Alami
- Puting Susu Terasa Geli – Salah Satu Ciri-ciri Hamil Anda
- Ciri Ciri Hamil: Perubahan Payudara