Setiap orang pasti menginginkan perasaan bahagia. Memang perasaan ini sulit dijelaskan, tetapi perasaan ini dapat kita ciptakan. Sesungguhnya kebahagiaan itu ada dalam kendali kita, lho. Tetapi banyak orang yang melakukan hal-hal yang merusak kebahagiaan mereka sendiri. Duh. Dilansir oleh pickyourgoals.com, berikut 5 hal yang harus Anda hindari demi kebahagiaan Anda:
Tidak membangun hubungan yang kuat
Studi menunjukkan, 10% kebahagiaan kita bersumber pada hubungan yang saling mendukung. Memiliki hubungan asmara yang baik dan sering berbagi ikatan persaudaraan dengan keluarga merupakan kunci kebahagiaan Anda.
Tidak tahu cara mengendalikan amarah
Terkadang marah itu diperlukan, lho. Daripada Anda terus memendam amarah, lebih baik salurkan amarah Anda. Tuliskan apa yang membuat Anda marah dengan baik agar Anda menemukan cara untuk mengatasinya.
Tidak berusaha meraih mimpi
Meraih mimpi mungkin adalah salah satu hal yang cukup berat dilakukan. Ini adalah tantangan yang kadang membuat frustasi. Tetapi memutuskan untuk duduk diam dan berharap mimpi Anda terwujud? Tentunya tidak mungkin. Lebih baik mati daripada harus kalah sebelum berperang, bukan?
Tidak melihat kegagalan sebagai hal yang positif
Ladies, kegagalan tidak selamanya berpihak pada Anda, kok. Kegagalan bersifat temporer. Apa yang akan Anda lakukan jika mengalami kegagalan? Manfaatkan timbal-baliknya, lakukan dan hasilnya adalah Anda akan menemukan sesuatu yang baru. Atasan Anda tidak terkesan dengan pekerjaan Anda? Bertanyalah apa yang ia harapkan dari Anda dan buatlah perubahan.
Tidak benar-benar mendengarkan
Dalam bahasa Inggris kita dapat menemukan perbedaan antara "listening" dengan "hearing". Hearing mengacu pada mendengar secara fisik, sementara listening lebih menekankan pada mendengarkan dengan hati. Tak mudah mendengarkan dengan hati, karena manusia punya sifat egois. Tetapi jika Anda mampu melakukannya, Anda akan menemukan banyak hal dari orang lain yang dapat Anda pelajari untuk hidup Anda.
- Kisah Louis Evan Yang Dulunya Dibully, Kini Menjadi Model Internasional Tampan
- Mengharukan, Ini 6 Kisah Permintaan Terakhir Paling Menggetarkan Hati
- Ajaib, di Tangan Akira Yoshizawa, Kertas Biasa Menjadi Hidup
- Meski Tulangku Tak Bisa Tumbuh, Semangatku Tetap Sama Seperti Yang Lain
- Saat Lemah Dan Sendiri, Ingatlah 13 Hal Ini
- 5 Kutipan Penyemangat Menghadapi Cobaan Hidup
- Saat Lemah Dan Sendiri, Ingatlah 13 Hal Ini