Apakah kulit Anda kering dan kusam? Atau ada jerawat di punggung Anda? Itu namanya kulit sedang stres.
Penyebabnya bisa beragam, tetapi semua kuncinya terletak di cara mandi yang benar. Kadang-kadang memang rasanya sepele, menganggap bahwa mandi hanya berfungsi membersihkan kulit saja. Tetapi nyatanya mandi memegang peranan penting untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit.
Dilansir BoldSky.com, berikut adalah beberapa langkah mandi yang benar agar kulit selalu cantik dan sehat serta bersinar.
Massage tubuh
Sebelum mandi, massage tubuh Anda sendiri, terutama bagian yang terlalu kering dengan menggunakan essential oils. Misalnya saja minyak kelapa atau minyak zaitun, yang akan membantu merilekskan serta melembabkan kulit. Tidak harus dilakukan setiap hari, cukup dilakukan seminggu sekali saja.
Pakai air hangat
Sesekali mandi pakai air hangat itu penting dan memanjakan tubuh. Jaga suhu air agar tidak terlalu panas, kemudian akhiri dengan sekali membilas menggunakan air dingin.
Air hangat akan membuka pori dan mengeluarkan kotoran di dalam pori kulit, yang mungkin membuat kulit jadi kusam.
Pilih sabun daily
Hindari menggunakan sabun yang formulanya terlalu keras setiap hari. Pilih sabun yang mengandung pelembab untuk menjaga kelembaban di daerah yang mudah kering, terutama di siku, di punggung serta lutut dan kaki.
Pakai lulur seminggu sekali
Disarankan agar Anda membantu kulit beregenerasi dan melepaskan sel-sel kulit mati dengan cara menggunakan scrub atau lulur. Scrub ini berfungsi membuat kulit jadi lebih lembut dan bersinar.
Jangan terlalu lama
Mandi lebih baik jangan terlalu lama. Setidaknya 10-15 menit adalah waktu yang ideal agar kulit Anda tidak berkerut dan menyerap air dengan cukup. Tak perlu sampai berendam berjam-jam dengan harapan kulit akan lembab.
Cara yang benar pakai handuk
Bukan dengan menggosok keras ya, cara yang benar memakai handuk adalah dengan menepuk-nepuknya saja. Biarkan serta-serat handuk menyerap air pada tubuh Anda.
Pakai lotion pelembab
Nah, setelah air sudah terangkat dari tubuh, kini saatnya Anda memakai pelembab berupa lotion atau body butter yang akan melembabkan kulit dengan maksimal.
Coba cara ini, dalam 2-3 hari Anda akan mendapatkan kembali kulit lembut, kenyal dan berkilau.