Kulit kusam atau kering dapat mengganggu percaya diri Anda. Agar Kulit selalu terlihat segar dan cantik coba ikuti beberapa tips yang dilansir oleh beautyandfashionadvice.com berikut:
Pakai sunscreen atau sunblock ketika keluar rumah
Radiasi ultraviolet akan merusak kulit dan dapat menyebabkan kerutan, flek hitam, dan kanker pada kulit. Untuk melindungi kulit Anda, pakailah sunblock atau sunscreen yang mengandung SPF minimal 15 setiap hari.
Minum Banyak Air
Minum paling tidak 8 gelas sehari. Air akan menjaga kelembaban kulit dan menjaganya tetap sehat.
Berubahlah ke pola hidup sehat
melakukan aktifitas fisik, istirahat cukup dan gizi yang baik adalah dasar dari kulit yang cantik dan sehat. Pola makan yang baik juga akan memberikan nutrisi yang diperlukan kulit seperti vitamin dan mineral.
Cegah kulit menjadi kering
Kulit kering dapat mengakibatkan penuaan pada kulit. Kulit kering dapat disebabkan oleh mandi terlalu sering, kosmetik, atau obat yang Anda konsumsi. Pilihlah sabun yang lembut, dan hindari mandi terlalu sering. Gunakan moisturizer setelah mandi agar kelembaban kulit selalu terjaga.
(vem/cha)