Buah semangka adalah buah yang mudah ditemui dan sering kita konsumsi sehari-hari. Ada beberapa jenis buah semangka seperti semangka kuning dan merah. Namun cita rasa keduanya tidak jauh berbeda.
Buah dengan kandungan banyak air ini memang sangat segar dinikmati di berbagai suasana. Untuk diet, sebagai dessert, sebagai menu jus detoks dan sebagainya. Kandungan airnya yang tinggi biasanya bisa memenuhi kebutuhan cairan kita. Namun tahukah Anda bahwa buah semangka merah memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan kulit? Ini lho beberapa manfaat semangka merah yang baik bagi kulit Anda.
Natural Toner
Semangka yang dijus atau dihancurkan bisa menjadi astringent alami untuk kulit. Kandungan airnya yang kaya bisa membantu mengatasi masalah terutama pada kulit berminyak. Caranya seperti menggunakan masker buah-buahan lain, yaitu diaplikasikan ke kulit wajah.
Menangkal Penuaan
Digunakan sebagai makanan atau bahan perawatan kulit alami, semangka memiliki kandungan likopen, vitamin C dan A yang baik untuk menangkal garis halus dan kerutan. Dengan konsumsi semangka, membantu menurunkan kadar radikal bebas dalam tubuh kita.
Melembabkan Kulit
Semangka memiliki kandungan air yang kaya. Dengan mengonsumsi buah ini, Anda tak hanya melepas dahaga, namun juga melembabkan kulit dari dalam. Bila NAda merasa rawan dehidrasi, konsumsilah buah ini secara teratur.
Mengurangi Minyak dan Mengobati Jerawat
Vitamin A dalam semangka diklaim mampu mengecilkan ukuran pori dan mengurangi produksi minyak berlebihan pada kulit wajah. Selain itu, pijatan kulit wajah dengan menggunakan jus semangka bisa menjadi obat alami untuk mengatasi jerawat.
Membuat Kulit Berseri
Karena manfaatnya yang sangat kaya di atas, maka kulit wajah akan tampak lebih cantik dan berseri. Bila kulit Anda kusam, Anda bisa melakukan terapi dengan buah semangka sehingga kulit wajah Anda kembali lembab, bersih dan berkilau alami.
Ada banyak manfaat mengonsumsi dan melakukan perawatan alami dengan semangka. Kalau ingin kulit cantik, coba rajin makan buah semangka. Utamakan makan buah terlebih dahulu sebelum konsumsi makanan lainnya ya, Ladies.
BACA JUGA
5 Pilihan Variasi Buah Untuk Sukseskan Diet
7 Makanan Yang Bikin Perut Kembung Dan Buncit
Tanaman Hijau Berdaun Yang Sehat Untuk Anak-Anak
Makanan Sehat Ini Mampu Bantu Bersihkan Liver
(vem/gil)