Salah satu cara tercepat untuk menurunkan berat badan adalah menggabungkan antara olahraga Fitnes dengan Cardio/Aerobic, dan sebagainya. Nah biasanya banyak pertanyaan yang masuk mengenai “Apakah kalau berhenti fitnesnya, badan akan kembali gemuk?”.
Video ini saya buat untuk menjawab pertanyaan tersebut dengan detail, dan semoga bisa mengubah mindset Anda.
Lihat videonya berikut ini:
Salam,
PS: Klik http://bit.ly/1445sGM untuk daftar di tip-tip diet saya di Youtube.
[initial]
(vem/df/dyn)