Ingin Kulit Awet Muda, Jangan Pernah Lupa Merawatnya di Malam Hari

Arisa Mukharliza diperbarui 18 Apr 2018, 20:00 WIB

Jakarta FIMELA telah banyak membahas tentang perawatan wajah malam hari ini. Dari ritual kecantikan seperti proses membersihkan wajah yang benar, hingga skincare yang dibutuhkan oleh wajah.

Dalam ritual kecantikan, perawatan wajah malam hari begitu ditekankan. Mengapa? Siang hari adalah waktunya untuk kulit mendapat perlindungan, seperti proteksi dari paparan sinar matahari dan polusi. Di malam hari, waktunya kulit untuk mendapat perawatan.

BACA JUGA: 

Pakai Sheet Mask Tiap Malam, Benar-Benar Bisa Cerahkan Wajah?

Di malam hari, kulit akan lebih mudah kehilangan kelembaban hingga 25%. Sebaliknya, dengan perawatan yang benar, kulit pun akan mudah menyerap nutrisi hingga 25%. Masih penasaran mengapa kulit di malam hari mudah dehidrasi?

Kulit mudah kehilangan kelembaban karena di malam hari  karena sel-sel kulit mengalami proses regenerasi yang bekerja 2 kali lipat. Regenerasi merupakan proses perbaikan kulit yang terjadi di seluruh area kulit, baik wajah, maupun tubuh. Pada saat inilah kulit mengeluarkan hormon pertumbuhan yang berguna memperbaiki sel-sel kulit yang rusak. Proses pelepasan sel kulit mati pun jadi sangat aktif, sehingga pembaharuan sel-sel menjadi 2 kali lebih aktif. 

BACA JUGA: 

Salah Posisi Tidur, Kulit Bisa Terlihat Lebih Tua dari Usia Sebenarnya

Pada proses regenerasi tersebut, pembelahan sel-sel lapisan kulit mengakibatkan kandungan air pada kulit paling banyak menghilang. Hal ini pula yang merangsang kulit untuk menyerap mineral 25% lebih banyak dibandingkan pada saat siang hari. Dengan begitu, menjelang tidur ada baiknya kulit diberikan nutrisi tambahan karena penyerapannya akan lebih maksimal. Nutrisi tambahan tersebut bisa kita dapatkan dari makanan sehat dan penggunaan skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit wajah atau skin goals kita.