Sulap Kamar Mandi Jadi Tempat Nyaman untuk Relaksasi

Tak sekadar, tempat untuk membersihkan diri, kamar mandi pun memiliki fungsi lain, untuk memanjakan diri ‘Me time’, misalnya. Terlepas dari fakta bahwa manusia adalah makhluk sosial, Psikolog Ayoe Sutomo mengatakan bahwa ada kalanya manusia tetap memerlukan waktu untuk memanjakan diri sendiri.

“Me time merupakan momen bagi seseorang untuk beristirahat dari aktivitas sehari-hari dan menyediakan waktu bagi diri sendiri. Banyak orang yang menganggap 'me time' adalah momen ketika kita harus menjauh dari rutinitas sehari-hari atau kewajiban tertentu. Persepsi salah kaprah inilah yang membuat kita sulit untuk mewujudkan me time. ‘Me time’ tidak sulit untuk dilakukan kok. Kamu bisa melakuan kegiatan apa saja, dengan catatan setelah melakukan ‘me time’ kamu merasa menjadi lebih baik, mood membaik, dan merasa sejahtera. Jangan pernah sebut sebuah kegiatan ‘me time’ jika sesudahnya kamu merasa bersalah,” papar Ayoe dalam acara Kohler, My Bathroom, My Sanctuary.

Dengan persepsi 'me time' yang salah, banyak orang yang beranggapan bahwa 'me time' cukup dilakukan dalam kurun waktu tertentu. Padahal, menurut Ayoe, dengan tingkat stres yang tinggi, masyarakat memerlukan me time lebih sering daripada yang sering dilakukan. Salah satu tempat “nyaman” untuk melakukan me time, yakni di kamar mandi. Kenapa kamar mandi?

“Kenapa kamar mandi bisa menjadi salah satu tempat nyaman buat kita? Karena kamar mandi menjadi satu-satunya tempat terdekat yang memungkinkan kita menjadi sangat jujur dan jadi diri sendiri. Kamar mandi bukan sekadar tempat untuk membersihkan diri, tapi juga bisa dijadikan tempat untuk melakukan aktivitas lain, mengingat cukup banyak waktu yang dihabiskan untuk berada di sini,” tambah Ayoe.

-          Ruang makeup pribadi

Umumnya, pada pagi hari kegiatan masyarakat urban cukup padat. Jangankan untuk sarapan, membenahi diri usai mandi pun terkadang harus berlomba dengan waktu. Nah, buat kamu yang tidak bisa melewatkan ritual makeup di pagi hari sebelum keluar rumah, bisa menyulap wastafelmu menjadi tempat makup multifungsi. Letakkan lemari yang juga berfungsi sebagai cermin untuk pengganti cermin biasa. Selain berfungsi sebagai cermin, lemari ini juga akan menghemat tempat agar kamu tidak sembarangan meletakan semua peralatan makeup.

-          Tempat ngobrol alternatif

Disadari atau tidak, terkadang kamar mandi bisa menjadi tempat alternatif untuk berkomunikasi dengan pasangan atau anak. Lebih dari satu wastafel yang dipasang di kamar mandi bisa menjadi tempat “ngumpul” dengan aggota keluarga. Jarang bisa mendapatkan waktu untuk ngobrol secara intim, melakukan aktivitas bersamaan di wastafel kamar mandi bisa menjadi momen untuk mengembalikan waktu bersama yang hilang.

-          Ruang baca

Tidak sedikit orang yang membawa bahan bacaan ke kamar mandi, terlebih ketika mereka ingin buang air besar. Jika membaca di kamar mandi menjadi kegiatan wajibmu setiap hari, sebaiknya pasang rak buku atau Koran untuk menyimpan beberapa koleksi bahan bacaan. Dengan catatan, tentu rak ini harus disimpan di bagian kering kamar mandimu.

-          Tempat relaksasi

Ada bathup tak terjamah di kamar mandi. Salah besar jika kamu tidak memanfaatkan bathup-mu. Bathup bisa menjadi tempat relaksasi usai lelah seharian beraktivitas. Pilih sea salt yang biasa digunakan untuk merelaksasikan tubuh, jika ada pilih sea salt yang mengandung aromaterapi. Untuk semakin meningkatkan efek relaksasi, pasang juga lilin aromaterapi di kamar mandi. Berendam dengan air hangat dicampur sea salt yang dipadukan dengan harum aromaterapi akan memberikan efek menenangkan dan melemaskan otot-ototmu.