Fimela.com, Jakarta Ngorok atau mendengkur mungkin identik dengan cowok. Tapi sebenarnya, banyak juga cewek yang tidur dengan mendengkur. Biasanya, ngorok memang mengganggu waktu tidur orang lain.
Meskipun ada banyak orang memaklumi (apa lagi yang ngorok itu suami tercinta), tapi sebenarnya bisa kamu atasi dengan banyak cara, lho!
Menurut ilmu kesehatan, orang ngorok karena ada sedikit penyumbatan pada saluran pernapasan. Makanya, orang yang punya amandel besar pasti ngorok kalau tidur.
Kalau masalahnya ada pada amandel yang bengkak, kamu mungkin bisa melakukan operasi pengangkatan amandel. Tapi, kalau penyebabnya adalah minuman beralkohol, solusinya beda lagi.
Sebaiknya kamu nggak minum minuman beralkohol sebelum tidur. Dengan begitu kamu bisa tidur dengan lebih nyenyak tanpa ganggu orang lain.