Fimela.com, Jakarta Diet merupakan hal yang sangat sulit untuk dilakukan. Terkadang, niat untuk nggak makan terlalu banyak dan olahraga teratur tidak bertahan lama. Padahal hal yang terpenting dari program penurunan berat badan adalah konsistensi.
Tak sampai sana, kenyataan bahwa kalau kamu harus olahraga di pusat kebugaran merupakan momok tersendiri. Apalagi ketika lingkungan di sekitar rumah tak memungkinkan untuk melaksanakan olahraga.
Kini, kamu perlu menepis rasa kekhawatiran tersebut. Karena berat badan impian bisa didapatkan hanya dengan handuk, lho. Nggak perlu alat mahal untuk olahraga, ini cara handuk membantumu untuk diet!