Fimela.com, Jakarta Menjadi seorang yang optimis memang bukan hal yang mudah, terlebih saat realita tak mendukung kamu untuk melakukannya. Tapi kamu harus melakukannya, karena tanpa dasar saat merasa optimis akan sebuah hal, waktu dan energimu akan membantu untuk mencapainya.
"Kalau kamu bisa memikirkan masa depan dengan positif, kamu akan terdorong memberikan waktu dan energi untuk mewujudkannya," ujar Suzanne Segerstrom, PhD, profesor dari University of Kentucky, dilansir dari laman Happify.
Lebih lanjut ia mengatakan bahwa bersikap optimis dapat memberikan kepuasan, kesehatan pun akan mengikutinya. Jadi tunggu apa lagi? Yuk mulai menanamkan sikap optimis dan dapatkan manfaat berikut ini.
1. Kualitas Diri Meningkat
2. Terhindar dari Stres
3. Bikin Tubuh Lebih Sehat
4. Bahagia