Fimela.com, Jakarta Minum kopi memang bisa dibilang tak baik jika kamu sudah merasa kecanduan. Bagi mereka yang nggak biasa, menyesap kopi bisa menimbulkan efek samping seperti nyeri ulu hati atau diare.
Meski bisa membawa dampak buruk, si hitam ini juga mendatangkan sejuta manfaat untuk kesehatan tubuh, lho! Salah satunya sudah pasti mengembalikan konsentrasi ketika kamu sudah mulai mengantuk saat bekerja di sore hari.
Kopi sendiri saat ini bisa dibilang sebagai sahabat para millennials. Banyak sekali yang tak bisa memulai hari tanpa kopi. Lalu, apa sih alasan cewek untuk minum kopi? Dilansir dari KlikDokter ini kata dr. Theresia Rina Yunita!
Meningkatkan level energi serta kecerdasan. Kandungan stimulan yang bernama kafein dalam kipi mampu memengaruhi cara kerja otak. Tak sampai sana, kafein juga bisa meningkatkan energi, suasana hati, serta kesadaran, lho!
Menurunkan berat badan. Nah, ini pasti idaman para cewek! Kafein dalam kopi terbukti mampu membantu pembakaran lemak, girls! Pada penderita obesitas, kopi bisa membantu pembakaran lemak hingga 10 persen. Lalu, jika kamu tak punya masalah obesitas, pembakaran bisa sampai 29 persen. Baca selengkapnya di sini.