Fimela.com, Jakarta Pada dasarnya semua cewek ingin selalu tampil cantik dan menawan ketika mengenakan busana yang dipakainya. Faktor utama untuk membuat alasan tersebut terwujud ialah permasalahan berat badan kamu. Yap, berat badan yang berlebihan otomatis akan membuat bentuk tubuh kamu jadi gemuk.
Banyak cewek yang terobsesi memiliki badan yang ramping bak model profesional, seperti Gigi dan Bella Hadid, benar gak? Sehingga ketika mengenakan pakaian apa saja tetap enak untuk dilihat. Misalnya mau memakai gaun, dress atau baju off the shoulders lebih enak dilihat bila badan kamu tampak langsing. Nah, untuk mendapatkan itu semua kamu menjaga badan kamu supaya angka di timbangan gak bertambah banyak, tapi harus stabil.
Ada 3 cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk membuat badan tetap ramping. Simak berikut ini.
Aturan pertama, ingat kamu jangan suka ngemil ya, karena akan cepat membuat badan kamu jadi gemuk. Lebih baik makan yang secukupnya dan perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan ya.
Kedua, jangan stres. Ini juga gak kalah pentingnya karena ketika stres, secara gak sadar kamu ingin mengemil dan bawannya mau ngunyah terus. Alhasil, berat badan akan bertambah.
Dan yang paling penting dari semuanya, olahraga. Jadwalkan kegiatan ini di agenda kamu, supaya kamu tetap rutin menjalankan olahraga dan hasilnya tubuh kamu tetap tampak ramping.
Tiga cara sederhana diatas sangat ampuh membuat bentuk badan kamu tetap terlihat ramping, sehingga mau pakai baju apapun penampilan kamu tetap akan menarik perhatian banyak orang.