Fimela.com, Jakarta Ginjal, salah satu organ dalam tubuh ini memiliki fungsi penting yang berpengaruh pada kesehatan tubuh, seperti menyaring dan membuang racun, mengendalikan keseimbangan air dalam tubuh, juga mengatur tekanan darah dan garam.
Mengingat fungsinya yang sangat penting, bayangkan kalau ginjal yang kita miliki rusak? Nggak kebayang kan girls apa yang akan terjadi pada tubuh kita. Maka itu kita harus benar-benar menjaga kesehatan ginjal dengan mengonsumsi makanan rendah garam, makan sayur dan buah, olahraga teratur juga minum banyak air putih.
Melansir Prevention, biasanya seseorang yang mengalami kerusakan ginjal tak menyadari bahwa organ pentingnya itu tengah berada dalam keadaan serius. Maka itu, selain menerapkan gaya hidup sehat, kamu juga harus tahu ya tanda-tanda apa saja yang menunjukkan kalau kamu tengah mengalami kerusakan ginjal, berikut adalah tanda-tandanya.
1. Detak Jantung tak Normal
2. Tekanan Darah Meningkat
3. Tak Bisa Berpikir Jernih
4. Kelelahan
5. Berat Badan Bertambah