Fimela.com, Jakarta Kanker payudara menjadi salah satu penyakit mematikan yang begitu ditakuti banyak orang termasuk para cewek. Bagaimana tidak, melansir laman Yayasan Kanker Indonesia, saat ini kanker menjadi salah satu pembunuh terbesar dibandingkan HIV/AIDS.
Meski telah diobati, kanker pun tak serta merta bisa pergi begitu saja. Ya, mereka bisa kembali dan tumbuh di bagian tubuh yang lain. mengerikan memang, tapi kamu harus tahu, bahwa risiko tersebut bisa kamu minimalisir girls, tentunya dengan menjaga pola hidu sehat ya.
Nah, berikut ini adalah lima kegiatan yang bisa kamu jalani untuk mencegah agar kanker payudara nggak datang lagi, seperti dilansir dari laman Prevention berikut ini.
1. Bergerak
2. Jaga Berat badan Ideal
3. Penuhi Kebutuhan Vitamin C
4. Hindari Alkohol
5. Ubah Pola Makan