Fimela.com, Jakarta Lebaran jangan sampai bikin badan kamu lebaran. Tak bisa dipungkiri bahwa Idul Fitri sanggup bikin nafsu makan siapapun mendadak tinggi. Jadilah gagal diet dan lupa diri. Disuguhkan hidangan nikmat seperti ketupat, sayur godok, rendang, semur, serta gulai kambing, siapa yang sanggup menolak?
Setelah sebulan lamanya nggak merasakan enaknya makan siang, tentu saja momen lebaran menjadi saat yang paling ditunggu. Menyantap hidangan dengan khidmat ditambah dengan canda keluarga boleh jadi bikin kamu lupa diri dan malah nambah lagi dan lagi.
Meski demikian, jangan sampai kamu hilang kontrol diri usai lebaran ya. Meski kenikmatan hidangan tersebut datang bertubi-tubi, cobalah untuk mengingat bahwa tubuh yang sehat dan berat badan ideal harus menjadi goals dalam listmu.
Yup, cobalah untuk kembali mengikuti kembali program diet yang sempat absen karena Idul Fitri. Jangan lupa disambil meminum jus 'ajaib' yang bisa membantu menurunkan berat badanmu, ya. Ini resepnya!
Kamu membutuhkan:
1 buah pisang
1 buah jeruk manis segar
300 mililiter air putih
1 sendok teh madu
Cara membuatnya:
Potonglah buah pisang. Untuk buah jeruk, kupaslah kulit dan jangan lupa untuk membuang bijinya. Sediakan blender dan kemudian masukkanlah semua bahan. Tunggu hingga halus dan siap untuk disajikan! Yuk, kembali jalani diet sembari menyantap jus lezat ini!