Fimela.com, Jakarta Pisang menjadi salah satu buah favorit, tak hanya karena rasa dan bentuknya yang cantik, pisang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain bisa dikonsumsi secara langsung, buah pisang pun dapat diolah dengan bahan makanan lainnya.
Smoothie, pisang goreng, dan kolak menjadi beberapa contoh olahan pisang yang banyak digemari. Tak sampai di situ, pisang pun menjadi salah satu buah favorit yang digunakan para cewek agar bisa tampil cantik, dengan cara menjadikannya sebagai masker.
Tapi manfaat pisang tak hanya sampai disitu, berikut ini adalah manfaat buah pisang untuk kesehatan, termasuk jadi solusi buat kamu yang sedang PMS.
1. Mengatasi Capek
2. Memperbaiki Mood
3. Mengatasi Depresi
4. Menurunkan Berat Badan
5. Menurunkan Risiko Penyakit Ginjal
Nah, itu dia lima manfaat pisang untuk kesehatan, rajin-rajin makan pisang ya!