Fimela.com, Jakarta Jangankan kanker payudara, semua orang pastinya juga tak ingin merasakan sakit, meskipun hanya migrain biasa. Pusat Data dan Informasi Kementerian Kesehatan RI lewat situs Depkes.go.id menjelaskan bahwa penyakit kanker merupakan salah satu penyebab kematian utama di seluruh dunia.
Pada tahun 2012, setidaknya sekitar 8,2 juta kematian disebabkan oleh kanker. Kanker paru, hati, perut, kolorektal, dan kanker payudara adalah penyebab terbesar kematian akibat kanker setiap tahunnya. Fakta menakutkan tersebut membuat setiap cewek di seluruh dunia ini waspada. Meskipun kanker payudara juga bisa menyerang cowok.
Namun sayangnya karena ketakutan yang bisa dibilang sangat luar biasa itu malah membuat kebanyakan cewek menghilangkan rasa penasarannya untuk segera memeriksakan diri. Mungkin kamu juga sudah tahu, bahwa deteksi dini kanker payudara juga dapat dilakukan seorang diri.
Caranya pun sangat mudah. "Pemeriksaan yang bisa dilakukan individu dengan cara meraba kemudian memeriksakan. Apabila ada kelainan dirasakan secara individu dianjurkan ke fasilitas pelayanan untuk dilakukan deteksi," jelas Direktur Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Kementerian Kesehatan Muhammad Subuh, seperti dikutip dari Antara, Selasa (11/4/2017).
Ada kelainan artinya saat diraba dirasakan ada benjolan, baik bergerak ataupun benjolan yang tak bergerak. Baik disadari atau pun tidak keanehan yang dirasakan terkadang dibiarkan begitu saja. Bukannya tak peduli, kebanyakan cewek memang terlalu takut, takut jika diperiksa maka hasilnya positif, takut untuk menghadapi hari-hari selanjutnya.
Padahal kalau semakin lama semakin dibiarkan, kanker bisa saja semakin parah dan akan lebih susah untuk ditangani. Ya, kanker tidak pernah mengenal golongan usia tertentu, sejak balita sampai usia tua ada kemungkinan terkena penyakit tersebut. Jika keanehan yang kamu temukan pada bagian tubuhmu kamu diamkan, maka itu malah akan semakin berbahaya, lebih baik langsung periksakan diri segera.
What's On Fimela
powered by
Gaya Hidup Sehat
Ketakutan itu sepertinya sangat wajar dialami setiap cewek, apalagi tak bisa dimungkiri banyaknya cerita yang mengisahkan tentang perjuangan seorang pengidap kanker payudara membuat siapapun pasti akan berpikir bahwa semuanya tak akan pernah mudah. Kita tidak sedang bicara kematian, karena pada akhirnya semua orang pun akan menemui ajalnya.
Banyak kok cewek-cewek yang berhasil sembuh dari kanker payudara, dan banyak pula cewek yang kini tengah mencoba memenangi pertarungan dengan kanker. Ya, berjuang, itu adalah inti dari semuanya, jangan pernah berhenti berjuang dan yakinlah bahwa harapan itu pasti ada.
Kalau kamu memang menemukan keanehan ada pada tubuhmu, maka tidak ada salahnya untuk memeriksakannya supaya kamu pun tahu hal-hal apa saja yang harus dilakukan. Kalau kamu takut, maka ajak teman atau pun orang yang kamu percaya. Hmmm, jangan takut dengan hal-hal yang belum tentu kejadian.
Mulai sekarang ada baiknya kamu melakukan gaya hidup sehat untuk mencegah kanker. Meskipun ada kanker yang memang disebabkan oleh faktor genetik. Lalu gaya hidup yang seperti apa yang harus kamu terapkan? Jalankanlah pola makan sehat, perbanyak makan sayuran dan buah-buahan yang kaya antioksidan karena dapat menangkal radikal bebas.
Jangan cuma menjalankan pola hidup sehat, kamu juga harus menghindari makanan yang dapat menyebabkan kanker, seperti daging merah yang dimasak hingga gosong. Jangan lupa kamu juga harus menghindari makanan yang mengandung bahan pengawet serta menggunakan pewarna. Hidup sehat itu nggak merugikan kok.