Fimela.com, Jakarta Cuaca bisa menjadi hal yang memengaruhi kesehatan tubuh. Jika hujan sering menyapa, banyak orang yang akan terkena flu. Apalagi jika sedang tidak beraturan, seperti terik matahari berlebih di siang dan hujan deras bertandang saat sore. Rasanya sudah hampir pasti tubuh akan tumbang jika tidak dirawat dengan baik.
Sudah mulai bosan minum obat tapi flu tak kunjung? Kurang istirahat bisa jadi salah satu penyebabnya. Atau kamu tidak mengonsumsi makanan yang tepat untuk menghilangkan virus yang ada di tubuhmu. Minum obat, istirahat dan makan hidangan yang sehat merupakan solusi terbaik untuk terbebas dari hampir semua jenis penyakit. Dilansir dari webmd, ini 9 makanan yang sanggup usir flu!
Sandwich yang kaya akan protein.
Jus sayuran untuk mempertebal imun.
Sup ayam membantu tubuh mendapatkan cairan dan gizi.
Bawang putih untuk mempertebal imun.
Jahe untuk menghangatkan tubuh.
Teh hangat untuk melegakan hidung.
Pisang sangat ramah untuk pencernaan.
Roti panggang bisa dimakan bersama sup untuk asupan yang sehat dan nyaman di perut.