Fimela.com, Jakarta Tak bisa ditampik, menyantap olahan daging kambing memang memberi sensasi lezat yang khas, terutama bagi para pencintanya. 'Tenggelam' dalam nikmat kuah gulai atau tak lagi bisa menghitung tusuk sate menggunakan sepuluh jari tangan, semua kerap terjadi.
Nikmat memang, namun seperti kebanyakan perihal, mengonsumsi daging kambing dalam ragam sajian ini pun tak boleh berlebihan. Pasalnya, kamu tetap tak boleh mengabaikan faktor kesehatan. Selain mempengaruhi tekanan darah, kadar kolesterol pun tak boleh diremehkan.
Di antara banyak, makanan merupakan cara paling mudah dan praktis untuk 'melawan' kolesterol. Dikutip dari health.harvard.edu, sejumlah bahan makanan ini sanggup jadi penurun kolesterol secara alami selepas mengonsumsi olahan daging kambing. Berikut daftarnya!
Oats
Kacang Kedelai
Salmon
Teh
Kacang Merah
Cokelat
Margarine
Bawang Putih
Minyak Zaitun
Bayam
Alpukat
Almond