Fimela.com, Jakarta Selain sarapan, makan malam juga seringkali terlewat. Hal tersebut dikarenakan pekerjaan atau aktivitas lain yang membutuhkan waktu lama untuk diselesaikan. Yup, acap kali orang asal makan saja karena sudah malas dan terlalu lelah untuk memilih atau membuat makanan yang sehat.
Baca Juga
Teruntuk kamu yang tengah berada dalam program diet, hal tersebut tentulah sangat menyebalkan. Usaha menurunkan berat badan menjadi sia-sia belaka karena kamu tergoda untuk menyantap sop buntut atau sate kambing yang dijual dekat kantor. Ajakan teman kantor untuk makan malam di luar memang sulit sekali untuk ditolak. Namun, demi badan yang sehat, ada baiknya kamu menahan diri dan mulai memikirkan hidangan sehat yang harus kamu makan. Yuk, simak 6 inspirasi menu hidangan santap malam sehat minggu ini!
Sup.
Brokoli.
Low-fat beef.
Salmon.
Tahu.
Beras merah.